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- Bigorexie = énorme appétit pour le sport
- Etes vous addict au sport ? Suivre la règle des 5C
*Contrôle : le sportif addict manifeste une perte de contrôle de sa pratique et se sent coupable des s’il ne se dépense pas.
*Compulsif : Impossible de résister à l’envie de faire du sport.
*Craving : envie excessive , l’envie de faire du sport est davantage de l’ordre du besoin irrésistible
*Continue : Le comportement addictif doit être constaté sur une période d’environ un an.
*Conséquences: La pratique du sport a des conséquences néfastes sur la vie de la personne
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Mais au fait qui suis je ? pharmacienne, professionnelle du sport et experte en neurosciences je réponds à vos questions sur le sport santé et la sante au travail
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#santeautravail #sportsante #neurosciences Bigorexie Jean claude durousseaud 2 minutes pour comprendre | |
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| News & Politics | Upload TimePremiered on 19 Sep 2019 |
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